当日のプログラム

セミナーでは、転職活動や仕事をする上で、レジリエンスの考え方や自分の強みの見つけ方を、ワークショップ形式で詳しく赤田さんがレクチャーします。さらに、これまでの成功体験や失敗経験から、あなたの価値観や強みを分析する方法を解説。面接で自分らしく活き活きと話せるよう、しっかり強みを言語化するノウハウを伝授しました。セミナーの最後には、赤田さんが参加者からのご質問やお悩みにも回答！

1．セミナー内容

• トークテーマ1

  いま求められる『レジリエンス』とは？

  海外の企業では一般的に必要な能力として浸透してきているレジリエンス。このレジリエンスとは、「逆境を乗り越える力」。スポーツ選手や国内の多くの企業でもレジリエンスは注目されており、この能力が高い人材がさまざまな場面で求められる傾向にあると、赤田さんは話します。レジリエンスが求められる背景やその性質、もたらす効果について解説しました。

• トークテーマ2

  「強みを活かす」ことの効果

  転職活動では、自己分析や面接対策として「自分の強み」について考える機会も多いもの。
  自分の「強み」を把握し、それを日常生活や仕事で活かすことはレジリエンスを育むためにも大切だと赤田さんは語ります。そのほか「強み」を活かすことで得られるさまざまな効果について、科学的な視点を交えながら、赤田さんが詳しく解説しました。

• トークテーマ3

  「自分の強みの源泉」を発見する

  自分の強みを発見するべく、まずは強みにつながる「特性」を洗い出すワークを実施。参加者は「26個の強みの源泉に関する3つの質問」に回答することで、「責任感」「クリエイティビティ」「勇気」など、強みの源泉とも言える自分を表すキーワードを見つけました。

• トークテーマ4

  ストレングスワークショップ

  「強み」は自分自身でそれを理解して活かせるシーンを考えなければ、「短所」に見えてしまうこともあると赤田さんは話します。そこで、トークテーマ3で発見した「自分の強みの源泉」を効果的にアピールするために、過去の成功体験を振り返り、なぜそのときはうまくいったのか、自分の強みの源泉はどんな場面で発揮されていたのか、今後はどんな場面で活かせるのかなどを分析するワークを行いました。

• トークテーマ5

  失敗体験を強みに変える

  失敗を乗り越えた経験からは、自分が何を大切に仕事に取り組めば良いか、どんな場面で失敗しやすいのかなど、多くの気づきを得られると、赤田さんは話します。転職活動を成功させるためには、この失敗体験を強みとして話せるようになることは重要です。なぜ失敗をしたのか、その失敗をどう乗り越えたのか、そこからどんな学びを得たのか、さらに面接を受ける企業でどのようにその経験を活かしていけるか、ワークを通して分析方法をお伝えしました。

2．質疑応答

セミナー当日は、参加者の質問に赤田さんが回答しました。その内容を少しだけご紹介します！