掲載予定期間:2026/1/26(月)~2026/2/22(日)更新日:2026/1/26(月)

RIZAP株式会社(RIZAPグループ会社)

暗闇フィットネストレーナー/未経験歓迎/残業月5時間以下

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契約社員
5名以上採用
職種未経験歓迎
業種未経験歓迎
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この求人を要約すると

【好きを仕事に】未経験者88%!充実研修でプロへ

【上場企業グループの安定性】売上高1710億円

【働きやすさ】残業月5時間以下/福利厚生充実

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仕事内容

【未経験でも安心の研修制度!】RIZAP監修 暗闇フィットネス『EXPA』でのフィットネストレーナー

具体的な仕事内容
【EXPAとは?】
女性専用の暗闇フィットネスです。アップテンポな音楽と、暗闇・光が織りなす非日常的な空間で、RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを行っています。

【お任せするお仕事は?】
グループレッスンやカウンセリングを通して、女性ゲストのボディメイクのサポートをお任せします。
食事面での細かいアドバイスやメンタル面のサポートなど、トータルでゲストの目標達成のために向き合い、寄り添うお仕事です。

<具体的なお仕事内容>
■担当ゲストのカウンセリング(体の悩み・目標と期間・食生活や習慣など)
■担当ゲストの目標達成に向けた進捗の確認やアドバイス
■1日2~3本のグループレッスン
■フロント業務/ゲストとのコミュニケーション
■スタジオ、ロッカー、シャワー室などの清掃
など


【入社後の流れは?】
(1)配属店舗での研修(約1カ月間)
■座学・知識の習得研修
フロント業務やカウンセリング、身体づくりの仕組み、栄養学などを学びます。カウンセリングはロールプレイングも実施します。
■グループレッスンの実技練習
先輩が実施するレッスンの見学、先輩とマンツーマンでのレッスン指導、空きスタジオでの個人練習などを通して流れやコツをつかみます。

(2)テスト実施
1回目で合格する方は約半数程度。しっかりと基礎を学び、不安を解消してからデビューができるよう、少し厳しめのテストです。

(3)デビュー
1人前のトレーナーとして、1日2~3本のグループレッスンを行います。1レッスンあたり、20~30名のゲストを担当します。
また、担当のゲストのカウンセリングも1日1~2件程度行います。
チーム組織構成
★20代~30代がメインで活躍中
20代の方や子育てと両立しているママさん、40代の方も活躍中です!

★未経験入社は88%
先輩の前職は営業や接客業、税理士など異業種からの転職がほとんどです!

★風通しの良い雰囲気が魅力
「人が好き」「誰かのために行動できる」という方が集まっている環境なので、職場の雰囲気には自信があります。
毎朝全店舗で朝会を実施し、成果や課題を全て共有。店舗や個人間での競争は一切なく、全店舗で協力し、EXPA全体での向上を目指しています!
男女比
女性の店舗責任者も活躍中☆

対象となる方

【学歴不問/未経験歓迎】人が好きな方、人の成功を一緒に喜べる方、誰かのために行動できる方など

【このような方はぜひご応募ください!】
■人と接することが好き
■人を喜ばせることが好き
■人の成功を一緒に喜べる
■ちょっとした変化に気づくことができる
■人の長所を見つけるのが得意
■誰とでも気兼ねなくコミュニケーションが取れる
■人に頼られると嬉しい
■ボディメイクに興味がある
■新しいことにチャレンジしたい
■技術や専門知識を習得し、プロのトレーナーとして成長したい
■体を動かすことが好き
など

選考のポイント

★採用は人物重視の選考を行っているため、多くの方とお会いしたいと考えています!
★面接では「志望動機」をお伺いしています。“当社に興味を持った理由”や“当社でやってみたいこと”などをお話しください!

勤務地

【希望勤務地を最大限考慮します】※転居を伴う転勤なし!

◆EXPA 大森店
東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F
<アクセス>
JR「大森駅」北口徒歩1分

◆EXPA 銀座店
東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1F
<アクセス>
東京メトロ各線「銀座駅」A6出口徒歩5分
日比谷線「東銀座駅」A2出口徒歩1分

◆EXPA 高田馬場店
東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場briller(旧:kareido/テオリア)3F
<アクセス>
JR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分
西武新宿線・東西線「高田馬場駅」早稲田口徒歩3分
 
◆EXPA 池袋店
東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
<アクセス>
JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」西武東口徒歩2分

※募集地域は変動がございます。お気軽にご応募ください。
※配属・転勤については、店舗・時期ともに、基本的には弊社にて決定いたします。必ずしもご希望の店舗配属になるとは限りませんのでご了承ください。
※受動喫煙対策あり
  • EXPA 大森店/東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F[最寄り駅]大森駅(東京都)
  • EXPA 銀座店/東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1F[最寄り駅]東銀座駅
  • EXPA 高田馬場店/東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場briller(旧:kareido/テオリア)3F[最寄り駅]高田馬場駅
  • EXPA 池袋店/東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F[最寄り駅]池袋駅

勤務時間

【フレックスタイム制】
フレキシブルタイム/6:00~23:30
コアタイム/なし
標準的な勤務例/9:00~18:00
※研修期間中は、勤務時間固定(9:00~18:00/休憩1時間)となります。

★EXPAでは1日に12レッスンを実施しています。
レッスンを行う担当トレーナーの振分は、当日出勤するトレーナー同士で自由に決定。
「前日に遅い時間のレッスンを担当するので、翌日はゆっくり出勤する」などの対応が可能です。
平均残業時間
月5時間以下(基本的に残業が発生しないようにレッスンを組んでいます)

雇用形態

契約社員

■試用期間:3カ月(月給21万3,300円)
■契約更新時期:半年ごと(4月、10月)

★正社員登用の実績あり
直近の実績は99.9%!年に1回挑戦が可能です。
※受験資格:勤続1年以上

給与

月給:21万3,300円~40万円

■社員の年収例:400万円~500万円
※基本給+インセンティブ支給
給与にプラスしてもらえる手当・インセンティブ
■交通費(月3万円まで/規定あり)
■時間外手当全額
■役職手当
■インセンティブ
賞与
年2回(6月、12月)
入社時の想定年収

年収330万円~(※経験・スキル・賞与などにより変動)

待遇・福利厚生

各種制度
■社会保険完備(雇用・労災・健康・厚生年金)
■chocoZAP月額利用料、入会手数料・全額負担
■外部研修受講制度(接客・接遇やマネジメントなどのスキルアップ)
■制服貸与
■RIZAPグループ社員割引(RIZAP/RIZAP GOLF/BRUNO/ジーンズメイトなど、グループ会社の商品・サービス割引)
■時短勤務制度(小学校卒業まで)
■提携保育施設(東京)
■RIZAPチャイルドケア制度(0歳~2歳児クラスの子の保育料を会社が補助/グループ会社運営保育園:全額補助、他の保育施設:一部補助)
■健康診断(婦人科健診・人間ドックの実施費用を会社が負担)
■ストレスチェック
■インフルエンザ予防接種
■福利厚生倶楽部 会員特典(グルメ・宿泊・ショッピング・フィットネス等割引)

休日・休暇

休日・休暇

■週休二日制

■年末年始休暇
(4日間~)

■有給休暇
(年次有給休暇を年5日以上確実に取得する取り組みを実施中!)

■産前・産後休暇
(取得実績あり)

■育児休暇
(取得実績あり)

■介護休暇

★5日以上の連続休暇OK
事前にご希望等をご相談いただければ、休暇や休日は調整可能です。

★産前・産後・育児休業の取得・復帰実績、多数!
取りづらい雰囲気はなく、みんなで明るく送り出しています。育児休業復帰後の時短勤務は、子どもが小学校卒業まで可能です。

【キャリアについて】

★キャリアステップの流れについて
トレーナー → 店舗責任者 → エリアマネージャー とキャリアを高めていくことが可能です。

★評価について
一人ひとりを正当に評価するため、「業務における行動評価(定性)」と「各種数値目標の成果評価(定量)」の2軸で評価を行っています。

★キャリアチェンジについて
どのタイミングからでも、公募にて別のポジションへチャレンジが可能です。
【実例1】:トレーナー → 法人事業部(特定保健指導者)
【実例2】:トレーナー → ボディメイクパーソナルトレーナー
その他、トレーナーの育成担当・海外店舗スタッフ・プロアスリートのサポート・本社スタッフ(新規事業担当・人事・企画)などがあります。
日々トレーナーとして活躍していく中で、あなたらしく輝ける道を一緒に探していきましょう!
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社員インタビュー

\諦める前に、まずはご応募ください!/
同僚

Yさん(入社3年目)

\諦める前に、まずはご応募ください!/

自分も含め、未経験の社員が多く活躍しています。「自分にできるのか?」と不安に思っている方もいるかもしれませんが、何も心配はいりません!しっかりと研修期間が設けられているので、安心して業務に臨めます!

\誰かをサポートするお仕事ってやっぱり楽しい!/
同僚

Kさん(入社4年目)

\誰かをサポートするお仕事ってやっぱり楽しい!/

担当のゲストさまの結果が出て「痩せてよかった!Kさんありがとう」と言ってもらえる時は、やはり嬉しいですね。レッスンに参加してくださる一人ひとりのことを考えて、レッスン内容を考えることは楽しいですよ!

\最初、苦労するのは「声」かも!?/
上司

Tさん(店舗責任者)

\最初、苦労するのは「声」かも!?/

激しい運動をしながら声掛けをしていく仕事なので、最初はそこが大変に感じるかもしれません。声がかれてしまうことも多々…。うまく声掛けをするコツなどは、しっかり先輩から学んでくださいね♪

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取材レポート

社員の働き方は?

人のことを第一に考えられる社員たちが作り出す、働きやすい環境

今回の取材では、現場でご活躍されているトレーナー・店舗責任者のKさんとTさん、そしてエリアマネージャーのKさんにお話を伺いました。

皆様に活躍されている社員様の特徴をお伺いしたところ、全員が共通して「人の成功を共に喜べる方」との回答でした。
“体を動かすことが好き”や“運動に関わる仕事に就きたい”という要素よりも、「ゲスト様を第一に考え行動できること」が重視されるとのことです。

このような「誰かのために行動できる」志向性を持つ方々が集まる環境だからこそ、社員同士の協力体制も非常に強固であり、働きやすい職場環境が形成されていると感じました。
(doda取材班)

左:EXPAで働きたいと新卒で入社されたKさん/右:2児の母で店舗責任者としてご活躍されているTさん
やりがい

やりがい

トレーナーの仕事は「変わりたい!」というゲストをトレーニングの面からサポートし、一緒に伴走していく仕事。研修で得た知識をもとにゲストごとに目標や食生活などを考えます。
一緒に努力した結果が、ゲストの体組成計数値やフォームなどの変化に現れたときの嬉しさはひとしお!「○○さんのおかげです、ありがとう」と感謝の言葉を直接いただけるお仕事です。

きびしさ

きびしさ

身体づくりの仕組みから学べる研修や、現場での実践研修など、教育体制が万全に整っている環境ですが、一番重要なのは自ら学ぶ姿勢。分からないことや不安なことがあった場合には、周りの先輩や上司を積極的に頼ってください。未経験入社者・中途入社者も多く活躍する同社だからこそ、転職者ならではの悩みもよく理解しており、相談しやすい環境があります。

入社後は、接客・接遇マナーなど基礎から学ぶことができるため、未経験の方も安心してスタートできます◎

20~30代を中心に活躍中!デビュー後も定期的に研修があるため、安心です。

トレーニング指導のほかにも、食事のアドバイスなどを通じ、お客さまに寄り添い、徹底してサポートします!

応募方法

応募方法

本ページ内<応募する>ボタンより、必要事項をご入力の上、ご応募ください。

  • ※応募書類は返却いたしませんのでご了承ください。

  • ※提供いただいた個人情報は採用活動のみに使用し、第三者への開示・提供はいたしません。

  • ※求人情報は、掲載期間が過ぎますとサイト上から削除されます。

  • ※応募した求人内容を確認したい場合は、本ページを印刷されるなどのご対応をお願いいたします。

選考の流れ
  • 書類選考

  • 面接(1~2回) +Web筆記試験

  • 内定

<できるだけスピーディーに選考を進めます>
■応募から1カ月以内の入社も可能です!
■面接日時や入社日は希望を考慮します。お気軽にご相談ください。
■ご応募完了後に、1~2営業日後に弊社からあなたのメールアドレス宛にご連絡いたします。
 お手数をおかけしますが、ご確認をお願いいたします。
連絡先
【RIZAP株式会社/本社】
〒160-0023
東京都新宿区西新宿8-17-1 住友不動産新宿グランドタワー36F
E-MAIL:rina.kawai@rizap.jp

面接前にぜひ、RIZAPの社員にフォーカスした動画『the Polestar』をご覧ください。
YouTubeで「RIZAPドキュメンタリー the Polestar」と検索ください!

会社概要

事業概要

★以下の運営、新規事業開発など
■パーソナルトレーニングジム『RIZAP』
■24時間ジム「chocoZAP」
■特定保健指導「RIZAP生活習慣改善プログラム」
■ゴルフスクール「RIZAP GOLF」
■料理教室「RIZAP COOK」
■女性専用暗闇フィットネススタジオ「EXPA」
■マンツーマン英会話スクール「RIZAP ENGLISH」

所在地

〒160-0023
東京都新宿区西新宿8-17-1 住友不動産新宿グランドタワー36F

設立
2010年 5月7日
代表者
代表取締役社長 瀬戸 健
従業員数
1138名(2023年1月時点)
資本金
1000万円
売上高

329億円(2018年3月期)
232億円(2017年3月期)
192億円(2016年3月期)
108億円(2015年3月期)
50億円(2014年3月期)
3億円(2013年3月期)

※1.ご自身で応募される際にサイト上で入力した情報は、送信ボタンを押すと求人企業の採用担当者へ直接送信されます。送信ボタンを押すことで、上記についてご本人の同意があるものとします。
※2.求人内容や応募結果についてのお問い合わせは求人企業へ直接ご連絡ください。dodaでは申し込みの訂正・削除などはお受けいたしかねますので予めご了承ください。

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求人コード 3014188549

RIZAP株式会社(RIZAPグループ会社)

暗闇フィットネストレーナー/未経験歓迎/残業月5時間以下

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契約社員
5名以上採用
職種未経験歓迎
業種未経験歓迎

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