掲載予定期間:2026/7/30(木)~2026/10/28(水)更新日:2026/7/30(木)

株式会社東京ドームスポーツ(東京ドームグループ)

公共運動施設で働く!インストラクター・運営/残業月10h

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正社員
5名以上採用
職種未経験歓迎
業種未経験歓迎
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この求人を要約すると

◎実働7.5h・残業月平均10hでプライベート充実

◎20~30代活躍!積極採用中の今なら同期が多数♪

◎年間休日114日・育休取得率100%・副業OK♪

求人詳細

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スポーツが“好き”も”苦手”も、強みになる!
未経験から利用者様を笑顔に、自分は健康に♪

公共施設で“スポーツの楽しさ”を届け、
自分の心と体も整う仕事を始めませんか?

☆誰もが知る東京ドーム!
そのグループ会社として40年以上、
スポーツ施設の管理運営や運動指導を手がける当社。
あなたには、公共体育館などの
地域施設でご活躍いただきます!

★最長1年の手厚い研修♪
本部研修+先輩によるマンツーマンOJTと、
新卒並みの育成体制を整えています。
運動経験がなくても不安はいりません!

☆ほどよく体を動かす仕事!
施設運営も担当するので、
運動ばかりじゃないのも魅力。
ムリなく働けて、続けるうちに
心も体も整っていく仕事です♪

★スポーツが得意じゃなくてもOK♪
「運動が苦手」「泳げない」という経験は、
実はこの仕事において大きな武器。
運動に抵抗がある利用者様と同じ目線で
気持ちに寄り添えるからです。

実働は7.5時間と短めで、残業も月平均10時間。
仕事もプライベートも整う環境で、
新しい一歩を踏み出しませんか?

株式会社東京ドームスポーツ(東京ドームグループ) 公共運動施設で働く!インストラクター・運営/残業月10h

仕事内容

【5名以上採用予定!同期と一緒にスタート可能】公共スポーツ施設での施設運営・インストラクター業務

具体的な仕事内容
《ここがポイント》
★入社後は専門部署による運動指導研修&先輩社員からのOJT研修あり!
☆今回は5名以上を積極採用予定!心強い同期たちとスタートできます♪
★基礎から丁寧に学べるので、特別な経験はいりません!

\お任せするのはこんなお仕事/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
<1:運営・管理事務業務>
■受付および入会案内
■施設やレッスンの予約管理
■スポーツイベントの企画および準備
■顧客データの入力・管理
■アルバイトスタッフの労務管理・シフト調整
など

<2:インストラクター業務>
■子どもから大人までのプール指導
■トレーニングマシン利用補助・フォーム指導
■スタジオレッスンのサポート・一部担当
など

※配属先施設により受け持ち業務が異なります。
※施設全体の巡回や監視も行い、安全を支えます。

\運動が得意でなくても活躍できる理由/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
「プールが怖くて泣いていた子が
 笑顔で泳げるようになった」
「運動が苦手だった方が
 散歩を楽しめるようになった」
    :
そんな感動の瞬間に立ち会える仕事です。

指導経験や特別なスポーツ実績は一切不問。
「運動が苦手」という経験があるからこそ、
不安を抱える利用者様に深く寄り添えます!

\充実した研修体制で無理なくスタート/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
専門部署による実技研修や動画マニュアルあり!
さらに先輩社員が最長1年かけて、
マンツーマンのOJTで丁寧に指導。
泳法指導やトレーニング指導の基礎から、
ひとつずつ丁寧に教えます!

\体力的にも無理なく長く働ける環境/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
一日中身体を動かし続ける仕事ではありません。
事務作業や受付対応などの運営業務と
指導業務をバランス良く行うため、
体力的負担を抑えて長く活躍できます♪
チーム組織構成
★平均年齢:35歳(2024年度)
☆平均勤続年数:7.7年(2023年度)
★女性管理職も活躍中

対象となる方

【未経験・第二新卒歓迎!高卒以上】★特別な応募資格なし★スポーツ好きも、苦手な方も大歓迎!

#業界・職種未経験歓迎
#第二新卒歓迎 #ブランク不問

\人柄・想い重視の採用/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
スポーツが好きな方はもちろん、
「むしろ運動は苦手…」という方も大歓迎!
運動が得意でない利用者様も多いため、
利用者様の気持ちを理解できる方は活躍人材です♪

\1つでも当てはまれば大歓迎/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
□体を動かすのが好き
□スポーツ観戦が好き
□人と話すことが好き
□教えることが好き
□ヘルスケアに興味がある
□学生時代に部活へ熱中した
□人の成長に携わりたい
□地域に根差して働きたい
□コミュニケーションの多い職場が良い
□会社の理念に共感した

選考のポイント

《活かせる経験》
運動系の部活動、塾講師、スポーツ関連の学校卒
接客業務、スポーツ・エクササイズ業界 など

《活かせる資格》
教員免許、健康運動指導士の資格
ヨガやフィットネス系の資格 など

勤務地

■東京・千葉・埼玉の公共運動施設(一部自社施設あり)

◎お住まい・キャリア・希望を最大限考慮して決定

――――
《東京都》
中央区
文京区
豊島区
板橋区
練馬区
調布市
東久留米市
西東京市

《千葉県》
流山市
柏市

《埼玉県》
新座市
――――

今回は上記エリアのみの募集ですが、
当社には以下の勤務エリアもございます。
興味のある方は面接時にお問合せください!

・東京エリア
・北埼玉エリア
・静岡エリア
・山形エリア
・山梨エリア
・熊本エリア
  • 本社/東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル7F[最寄り駅]後楽園駅
  • 東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル7階[最寄り駅]後楽園駅
  • 東京都文京区春日1-16-21シビックセンター[最寄り駅]春日駅(東京都)
  • 東京都文京区大塚3-29-2[最寄り駅]茗荷谷駅
  • 東京都文京区本郷7-1-2[最寄り駅]本郷三丁目駅
  • 東京都文京区小日向1-7-4[最寄り駅]江戸川橋駅
  • 東京都文京区後楽1-8-23[最寄り駅]飯田橋駅
  • 東京都文京区小石川5-9-1[最寄り駅]茗荷谷駅
  • 東京都文京区本駒込6-16-10[最寄り駅]駒込駅
  • 東京都文京区後楽1-6-25[最寄り駅]後楽園駅
  • 東京都豊島区巣鴨3-8-7[最寄り駅]大塚駅前駅
  • 東京都調布市調布ヶ丘1-18-1[最寄り駅]調布駅
  • 東京都練馬区中村南1-2-32[最寄り駅]都立家政駅
  • 東京都練馬区豊玉中4-1-17[最寄り駅]練馬駅
  • 東京都練馬区豊玉南3-32-27[最寄り駅]練馬駅
  • 東京都練馬区平和台2-12-5[最寄り駅]平和台駅(東京都)
  • 東京都練馬区桜台3丁目28番1号[最寄り駅]氷川台駅
  • 山形県天童市芳賀タウン北2-7-18[最寄り駅]天童南駅
  • 山形県上山市二日町10-25 二日町プラザ1階[最寄り駅]かみのやま温泉駅
  • 埼玉県本庄市北堀433[最寄り駅]本庄早稲田駅
  • 埼玉県本庄市児玉町金屋753-1[最寄り駅]児玉駅
  • 埼玉県本庄市児玉町共栄695[最寄り駅]児玉駅
  • 埼玉県本庄市児玉町小平1258[最寄り駅]児玉駅
  • 埼玉県本庄市北堀433[最寄り駅]本庄早稲田駅
  • 埼玉県本庄市北堀433[最寄り駅]本庄早稲田駅
  • 埼玉県本庄市北堀1871-3[最寄り駅]本庄早稲田駅
  • 埼玉県本庄市東五十子167-3[最寄り駅]本庄駅
  • 埼玉県新座市栗原5-11-33[最寄り駅]ひばりケ丘駅(東京都)
  • 東京都東久留米市大門町2-14-37[最寄り駅]東久留米駅
  • 東京都西東京市中町1-5-1[最寄り駅]保谷駅
  • 東京都西東京市向台町5-4-20[最寄り駅]田無駅
  • 東京都西東京市南町5-6-5[最寄り駅]田無駅
  • 東京都西東京市東町2-4-13[最寄り駅]保谷駅
  • 東京都西東京市芝久保町1-18-37[最寄り駅]花小金井駅
  • 東京都西東京市栄町1-12-23[最寄り駅]ひばりケ丘駅(東京都)
  • 東京都西東京市ひばりが丘3-1-24[最寄り駅]ひばりケ丘駅(東京都)
  • 東京都西東京市向台町5-4-9[最寄り駅]田無駅
  • 東京都西東京市向台町5-4-44[最寄り駅]田無駅
  • 東京都板橋区高島平8-28-1[最寄り駅]高島平駅
  • 東京都板橋区赤塚5-6-1[最寄り駅]成増駅
  • 東京都板橋区加賀1-10-5[最寄り駅]板橋区役所前駅
  • 東京都板橋区桜川1-3-1[最寄り駅]上板橋駅
  • 東京都板橋区小豆沢3-1-1[最寄り駅]志村坂上駅
  • 静岡県静岡市駿河区栗原19-1[最寄り駅]県総合運動場駅
  • 静岡県富士市大淵254-1[最寄り駅]岳南原田駅
  • 東京都中央区晴海5丁目2番31号 3階[最寄り駅]勝どき駅
  • 千葉県柏市若柴175 ららぽーと柏の葉[最寄り駅]柏の葉キャンパス駅
  • 千葉県流山市野々下1丁目40-1[最寄り駅]流山セントラルパーク駅
  • 東京都調布市西町290-11[最寄り駅]飛田給駅
  • 静岡県熱海市和田浜南町4-39[最寄り駅]山麓駅(熱海)
  • 長野県松本市大字島内7412番地[最寄り駅]島内駅
  • 山梨県上野原市秋山2210[最寄り駅]上野原駅
  • 東京都八王子市台町2-2[最寄り駅]山田駅(東京都)

勤務時間

■5:30~23:30の間でシフト制(実働7.5時間/休憩1時間)

――――
《シフト例》
09:00~17:30
11:00~19:30
14:30~23:00 など
――――

★残業は月平均10時間!
効率良く働いて定時退社をするメンバーが大半です!

★Wワークも可能!
シフト制で予定も立てやすく、WワークもOK!
副業で配達・販売・飲食をするスタッフも在籍。
仕事とプライベートを両立しやすい環境です♪
平均残業時間
月10時間

雇用形態

正社員

※試用期間3ヶ月あり(期間中の労働条件・待遇に変更はありません)

給与

■月給21万5,000円~25万円

※経験・能力を考慮のうえ決定します
※残業が発生した場合は時間外手当を全額別途支給します
※試用期間中(3か月間)も労働条件に変更はありません

★過去2年で月給を2万円引き上げるなど、随時ベースアップを実施中!

――――
《年収イメージ》
▼1年目:264万円~(大卒・エリア限定)
▼4年目:340万円~(大卒・総合職)
▼7年目:403万円~(大卒・総合職・副館長)
▼10年目:507万円~(大卒・総合職・館長)
――――
給与にプラスしてもらえる手当・インセンティブ
★通勤手当
└月10万円を上限に弊社規定に基づき支給

★指導ポイント手当
1)レッスン手当…1h250円/サブ半額(15分単位)
2)夏期限定屋外プール監視手当…1h100円(15分単位)
3)添乗手当…1日1500円
4)宿泊手当…1泊800円

※実施実績に基づき支給
※3)4)はイベントや選手合宿等が対象

★年末年始勤務手当
└12月30日~1月3日の勤務で3,600円/日を支給
賞与
年2回(7月、12月/入社2年より支給)
昇給
年1回(4月/給与改定)
入社時の想定年収

年収264万円~300万円

社員の年収例

年収500万円 / 38歳 経験12年 /グループ長
年収440万円 / 30歳 経験8年 /支配人
年収320万円 / 26歳 経験4年 /一般職

待遇・福利厚生

各種制度
■社会保険完備
└雇用保険・厚生年金・労災保険・健康保険
■定期健康診断
■ストレスチェック
■副業・WワークOK
■育児支援
■時短勤務制度
■資格取得支援制度(規定あり)
■自己申告制度
└ 現在の業務・希望業務・キャリア、
 配属施設の状況などを人事総務部に
 WEB申告できる制度。
 希望者は人事との面談も可能です!

《グループならではの魅力》
■三井不動産を含むグループ施設の各種優待・割引
■遊園地の無料パス(規定あり)
■巨人戦のチケット社内販売あり
└チケットをゲットできることも!

《充実の研修体制》
■本部研修
■階層別研修
■警備法新任講習
■AED講習会
■入社後フォローアップ研修
└1年間の振り返りや求められる姿の共有、
 今後の目標設定を行うことで
 成長を後押しします。
■運動指導研修
└当社マニュアルに則った
 運動指導方法を学べる、
 定期的な研修を実施しています。

(研修例)
・泳法指導研修
・スタジオ研修
・トレーニング研修 ほか

休日・休暇

年間休日

114

休日・休暇

■週休二日制
(月8~10日/シフト制)

■慶弔休暇

■産前・産後休暇

■育児休暇

■傷病休暇
■有給休暇(半日単位の取得可能)
└3ヶ月の試用期間終了後より10日付与
└以降毎年4月に法定通り付与
└付与日より1年以内に必ず5日間以上消化いただきます
■リフレッシュ休暇
└入社より10・20・30年目に
 補助金および特別休暇を付与

\ライフステージを応援!/
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
◎女性の育休取得率は100%です
◎社内に育児休業相談窓口を設置
◎取得実績も多く育児休暇を取得しやすい職場です

大手グループならではの抜群の安定性

当社は、東京ドームの完全子会社であり、東証プライム上場の三井不動産グループの一員です。強固な経営基盤があるからこそ、腰を据えて長く安心して働ける環境が整っています。

また働きやすさの面でも、実働7.5時間、残業は月平均10時間程度と少なめ。シフト制で予定も立てやすく、Wワークや副業も可能です。

女性の育休取得率は100%を誇り、社内には育児休業相談窓口も設置。ライフステージが変化しても、キャリアを諦めることなく無理なく続けられます。

三井不動産グループ各施設の優待割引など、嬉しい福利厚生も魅力です!

「できる」を増やす手厚い研修体制

入社後は本部での座学研修からスタート。その後は配属先の施設にて、先輩社員がマンツーマンで最長1年間OJT指導を行います。

さらに専門部署による定期的な運動指導実技研修や動画マニュアルも充実!プールでの泳法指導やジムでのマシン補助など、基礎からしっかり身につけられます。

現在活躍中の先輩たちも、多くが未経験からのスタート。指導経験がない方の不安な気持ちを誰もが理解しているため、質問もしやすく、温かくサポートしてくれる風土が根付いています。

自信を持って現場に立てるまで、周囲がしっかり伴走します!
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社員インタビュー

副館長
同僚

A.Sさん

副館長

水が苦手で泣いていた子が泳げるようになり『プール好き!』と言ってくれた時は感動しました!運動が苦手な経験も、お客様の気持ちがわかる最大の強みになります。最初の一歩を踏み出してみませんか?

人事総務部
同僚

Tさん

人事総務部

経営基盤の安定性が自慢です。新施設オープンなど成長を続けており、挑戦の機会も豊富!お客様の近くで成長を支え笑顔を見られるやりがいを、東京ドームグループで一緒に実感しましょう!

先輩社員
同僚

先輩社員

一日中身体を動かすわけではなく、事務作業と指導のバランスが良いので体力的にも無理なく続けられています!残業も少なくシフトの予定が立てやすいため、プライベートも存分に楽しめています!

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取材レポート

人や職場の雰囲気は?

運動が苦手な過去も武器に。温かいサポートが根付く職場

「スポーツが苦手な方も大歓迎です!」
取材の中で印象的だったのが、この一言でした。

運動が得意な方はその楽しさを真っ直ぐ伝えられ、苦手な方は運動に抵抗がある利用者様の不安な気持ちに寄り添える。どちらの経験も、現場ではかけがえのない強みになるそうです。

業務に必要な知識や指導スキルは、入社後の本部研修と最長1年のマンツーマンOJTでじっくり習得可能。指導だけでなく受付や事務業務も担うため、体力面の負担が重すぎない点も魅力的に映りました。

20~30代のフレッシュな仲間が集まる温かい環境のもと、着実に成長していけるでしょう。

やりがい

やりがい

地域の方々の成長や健康づくりに一番近くで伴走できる点です。「水が怖くて泣いていた子どもが泳げるようになった」「膝の痛みが和らいだ」といった喜びの声を直接いただけた時の感動は格別。

また、事務作業とレッスン指導をバランス良く行うため、自分自身も健康的で引き締まった体を維持しながら、やりがいを持って楽しく働けます。

きびしさ

きびしさ

公共施設のため、子どもからご高齢の方まで幅広い年代のお客様が来場されます。

一人ひとりの体力や運動能力に合わせた丁寧なコミュニケーションが求められるため、相手の状況を汲み取った臨機応変な対応に慣れるまでは、気配りや配慮の面で難しさを感じるかもしれません。

20~30代の仲間が活躍中!困ったときも先輩が優しくフォローするので未経験でも安心です♪

座学と実技の丁寧な研修をご用意!運動指導の基礎からじっくり学んでステップアップできます。

地域の方々と温かい交流ができる職場!スポーツを通じてたくさんの笑顔と感動を共有できます!

応募方法

応募方法

本ページ内<応募する>ボタンより、必要事項をご入力の上、ご応募ください。

  • ※応募書類は返却いたしませんのでご了承ください。

  • ※提供いただいた個人情報は採用活動のみに使用し、第三者への開示・提供はいたしません。

  • ※求人情報は、掲載期間が過ぎますとサイト上から削除されます。

  • ※応募した求人内容を確認したい場合は、本ページを印刷されるなどのご対応をお願いいたします。

選考の流れ
  • Web書類選考

  • 一次面接(Web面接)

  • Web適性検査

  • 最終面接(対面)

  • 内定

《応募受付後の連絡》
選考結果は応募受付から「1週間以内」を目処に、
メールまたはお電話にてご連絡差し上げます。

なお、応募から内定までは
最短2週間を予定しております。

《最終面接について》
東京ドームシティ内にて
実施いたします。

《入社日について》
今回の募集では、10月1日入社を想定しております。
それ以前・以降共にご希望がございましたら
お気軽にご相談くださいませ。
連絡先
■東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル7F(本社)
■採用担当
■03-3817-4001(代表)

会社概要

事業概要

■スポーツクラブの運営・管理及びその受託
■指定管理施設の運営・管理及びその受託
■温浴施設の運営・管理及びその受託
■キッズ施設の運営・管理及びその受託
■屋内型スポーツ施設の運営・管理及びその受託

所在地

〒112-0003
東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル7F

設立
1981年 3月31日
代表者
代表取締役社長 岩瀬 敬之
従業員数
265名(2025年4月現在)
資本金
3,000万円
売上高

■65.83億円(2024年3月期実績)
■72.71億円(2023年3月期実績)※14ヶ月
■58.84億円(2022年1月期実績)

平均年齢
35歳 (2024年度)

※1.ご自身で応募される際にサイト上で入力した情報は、送信ボタンを押すと求人企業の採用担当者へ直接送信されます。送信ボタンを押すことで、上記についてご本人の同意があるものとします。
※2.求人内容や応募結果についてのお問い合わせは求人企業へ直接ご連絡ください。dodaでは申し込みの訂正・削除などはお受けいたしかねますので予めご了承ください。

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求人コード 3015565497

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