掲載予定期間:2026/1/29(木)~2026/4/22(水)更新日:2026/1/29(木)

株式会社そら

未経験歓迎/総合職(トレーナー・インストラクター・広報)

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正社員
転勤なし
5名以上採用
職種未経験歓迎
業種未経験歓迎
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この求人を要約すると

【未経験歓迎】手厚い研修&サポートで安心デビュー!

【明確な評価制度】固定給+インセン/年3回昇給

【待遇】完全週休2日/残業少/賞与年2回/手当充実

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仕事内容

総合職(「Dr.ストレッチ」のトレーナーor「ミットネス」のインストラクターor広報業務)

具体的な仕事内容
■仕事内容
───
ご希望や適性に合わせて、下記のいずれかの業務をご担当いただきます。

【トレーナー】
Dr.ストレッチで、お客様の希望やお悩みに応じたストレッチや体づくりのサポートなどをお任せします。

◆体の不快感やスポーツでのケガなど、悩みをヒアリング
◆コアバランスストレッチの提供
◆体質改善や健康習慣の提案

\入社後の流れ/
まずは2カ月間、自社研修施設での外部研修からスタート。その後は店舗でのOJTを通して、実際の業務に慣れていただきます。

◎『バディ制度』あり
店舗配属後も、先輩がマンツーマンでサポートします。

【インストラクター】
暗闇キックボクシングスタジオ『ミットネス』で、音楽に合わせながらサンドバックをキックしたり、お客様と一緒に体を動かすのを楽しむ仕事です。

◆グループレッスン(2~3回/日、45分/回、10~20名/回)
◆パーソナルレッスン(1~2回/日、30分/回)

\入社後の流れ/
4カ月の長期研修があるので、未経験でも安心してデビューできます。
◎研修例
・座学:ミットネスの理念や目標、接客スタイル
・実技:基本のフォーム~レッスンプログラムの習得

【広報業務】
◆Instagramの集客
◆店頭POPの作成
◆体験レッスンのご案内などお客様対応
◆受付・電話・メール対応
◆スタジオの準備・館内清掃


★ココがPoint!
 ̄ ̄V ̄ ̄ ̄ ̄
◎高収入を実現できる!
明確な評価軸のもと、ランク(セカンド/ファースト/エースなど)を設けています。ランクが上がるごとに給与もUP!各評価に応じたインセンティブもあり、マネジメントだけではなくトレーナーとしても稼げます。

◎多様なキャリアパス
・副店長や店長などマネジメントを目指す
・レッスン研修などを担当する教育者

※マネジメントだけではなくトレーナーとしても稼げます。希望や適性に応じて他事業部や管理部門へのジョブチェンジも相談可能!

◎働きやすい職場環境
・完全週休2日制
・残業は月平均20時間以下
・社員寮あり(敷金・礼金無料◎、半年間家賃無料◎)
・住宅手当・家族孝行手当など手当充実
・5日間以上の連休取得もOK!
チーム組織構成
★20代~30代活躍中!98%が未経験入社です。
男女比
6:4

対象となる方

【未経験歓迎/学歴不問】◎カラダを動かすことが好きな方◎プライベートも大切にしたい方◎稼ぎたい方


特別な経験やスキルは必要なし!
「フィットネス業界にチャレンジしたい」
「新しいことをやってみたい」
などの想いがある方も大歓迎♪


【一つでも当てはまる方はぜひご応募ください!】
◎スポーツやカラダを動かすことが好き
◎人の役に立てる仕事がしたい
◎未経験からプロトレーナーを目指したい
◎新しいことに挑戦したい
◎長期キャリア形成をしたい
◎人間関係の良い職場で働きたい
◎しっかり稼ぎたい

※学歴不問
※未経験歓迎
※社会人経験10年以上の方も歓迎

選考のポイント

★意欲や人柄重視の採用です★
まずはお会いして、色々とお話を伺いたいので、少しでも気になった方はぜひご応募ください。
お客様のために成長やチャレンジができる方は活躍できます!

勤務地

【原則転勤なし/東京・千葉・神奈川・茨城・京都・大阪・兵庫のいずれかの店舗勤務】
※勤務地は希望を考慮
※社宅や住宅手当あり

【Dr.ストレッチ】
■東京都
・経堂店/世田谷区
・赤羽店/北区
・目白店/豊島区
・広尾店/港区
・アリオ西新井店、北千住本町センター通り店/足立区

■千葉県
・船橋店/船橋市
・新浦安店/浦安市
・柏店、セブンパークアリオ柏店/柏市
・本八幡店/市川市
・海浜幕張店、ペリエ千葉店/千葉市
・松戸店/松戸市
・流山おおたかの森店/流山市

■神奈川県
・川崎アゼリア店/川崎市
・センター北店、カトレヤプラザ伊勢佐木店/横浜市

■茨城県
・イーアスつくば店/つくば市

■京都府
・MOMOテラス店/京都市

■大阪府
・天神橋筋本店/大阪市
・高槻店/高槻市
・江坂店/吹田市
・枚方モール店/枚方市
・イオンモール茨木店/茨木市

【ミットネス】
■東京都
・銀座店/中央区
・赤坂店/港区
・渋谷店/渋谷区

■大阪府
・なんばCITY店、グランド心斎橋店/大阪市
※心斎橋店は男女兼用店です

■兵庫県
・神戸店/神戸市
  • Dr.stretch経堂店/東京都世田谷区経堂1-11-11細野ビル1階[最寄り駅]経堂駅
  • Dr.stretch赤羽店/東京都北区赤羽2-1-21赤羽十一会ビル1階[最寄り駅]赤羽駅
  • Dr.stretch目白店/東京都豊島区目白3-4-11目白NCKビル1F[最寄り駅]目白駅
  • Dr.stretch広尾店/東京都港区南麻布5-16-8エルスール広尾1階[最寄り駅]広尾駅
  • Dr.stretchアリオ西新井店/東京都足立区西新井栄町1-20-1アリオ西新井2F[最寄り駅]西新井駅
  • Dr.stretch北千住本町センター通り店/東京都足立区千住2-45ますやビル1階[最寄り駅]北千住駅
  • Dr.stretch船橋店/千葉県船橋市本町2-1-34船橋スカイビル1階[最寄り駅]京成船橋駅
  • Dr.stretch新浦安店/千葉県浦安市明海4-1-1NEW COAST新浦安3階309区画[最寄り駅]新浦安駅
  • Dr.stretch柏店/千葉県柏市柏2-7-3ライオンズステーションプラザ柏1階[最寄り駅]柏駅
  • Dr.stretchセブンパークアリオ柏店/千葉県柏市大島田1-6-1セブンパークアリオ柏1階130区画[最寄り駅]逆井駅
  • Dr.stretch本八幡店/千葉県市川市八幡2-5-8ガレリア・サーラ1階103号[最寄り駅]本八幡駅(都営線)
  • Dr.stretch海浜幕張店/千葉県千葉市美浜区ひび野2-4[最寄り駅]海浜幕張駅
  • Dr.stretchペリエ千葉店/千葉県千葉市中央区新千葉1-1-1ペリエ千葉エキナカ4階[最寄り駅]千葉駅
  • Dr.stretch松戸店/千葉県松戸市松戸字坂下1286-5ユーカリシティハイツ2F[最寄り駅]松戸駅
  • Dr.stretch流山おおたかの森店/千葉県流山市おおたかの森北1-6-8ラシーネおおたかの森1F[最寄り駅]流山おおたかの森駅
  • Dr.stretch川崎アゼリア店/神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-2川崎アゼリア356区画[最寄り駅]川崎駅
  • Dr.stretchセンター北店/神奈川県横浜市都筑区中川中央1-25-1ノースポートモール地下1階3区画[最寄り駅]センター北駅
  • Dr.stretchカトレヤプラザ伊勢佐木店/神奈川県横浜市中区伊勢佐木町1-5-4カトレヤプラザ伊勢佐木3階6区画[最寄り駅]関内駅
  • Dr.stretchイーアスつくば店/茨城県つくば市研究学園5-19イーアスつくば3F[最寄り駅]研究学園駅
  • Dr.stretchMOMOテラス店/京都府京都市伏見区桃山町山ノ下32 MOMOテラス本館2F[最寄り駅]六地蔵駅(京都市営)
  • Dr.stretch天神橋筋本店/大阪府大阪市北区天神橋4-4-6-1階[最寄り駅]天満駅
  • Dr.stretch高槻店/大阪府高槻市高槻町18-5高槻センター街18番ビル1階[最寄り駅]高槻市駅
  • Dr.stretch江坂店/大阪府吹田市豊津町9-40カリーノ江坂2F[最寄り駅]江坂駅
  • Dr.stretch枚方モール店/大阪府枚方市岡東町19-1枚方モール4F[最寄り駅]枚方市駅
  • Dr.stretchイオンモール茨木店/大阪府茨木市松ヶ本町8-30[最寄り駅]茨木市駅
  • ミットネス銀座店/東京都中央区銀座4丁目3-1並木館銀座8F[最寄り駅]銀座駅
  • ミットネス赤坂店/東京都港区赤坂4-3-6ヒューリック赤坂一ツ木通ビル3階[最寄り駅]赤坂駅(東京都)
  • ミットネス渋谷店/東京都渋谷区宇田川町36-19[最寄り駅]渋谷駅
  • ミットネスなんばCITY店/大阪府大阪市中央区難波5丁目1-60[最寄り駅]なんば駅(南海線)
  • ミットネスグランド心斎橋店/大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目4-29ココテラス心斎橋2F[最寄り駅]心斎橋駅
  • ミットネス神戸店/兵庫県神戸市中央区三宮町3-8-9[最寄り駅]旧居留地・大丸前駅

勤務時間

【Dr.ストレッチ】
11:00~21:00(所定労働時間8時間 休憩120分)
※商業施設店舗は商業施設の規定による若干の変動あり

【ミットネス】
9:30~22:30の間でシフト制(実働5.5~11h時間)
※1ヵ月単位の変形労働時間制(週平均40時間以内)
※残業週平均1時間程度
※土日・祝日の営業は19:00まで(19:30には上がれます)

<シフト例>
【1】9:30~16:30
【2】16:30~22:30
【3】12:30~22:30
【4】9:30~19:30
★週2日程度は実働5.5h~6hなど時短シフト勤務があります。
平均残業時間
月20時間以下

雇用形態

正社員

【Dr.ストレッチ】試用期間3カ月
【ミットネス】試用期間6カ月
※期間中の給与・待遇に変更はありません。

給与

【Dr.ストレッチ】
月給27万円~45万円(固定残業代含む) +各種手当 +賞与年2回
※経験やスキルを最大限考慮します
※固定残業代は、時間外労働の有無に関わらず26時間分を、月50,000万円~支給
上記を超える時間外労働分は追加で支給

\昇給年3回!明確な評価制度あり!/
<例>
▼サード⇒月給27万円  
▼エースB⇒月給31万円
▼ブロンズA⇒月給34万円
▼シルバーB⇒月給35万円
▼レジェンド⇒月給39万円

【ミットネス】
月給25万円~50万円(固定残業代・一律住宅手当含む) +各種手当 +賞与年2回
※経験やスキルを最大限考慮します
※固定残業代は、時間外労働の有無に関わらず26時間分を、月25,000円~支給
上記を超える時間外労働分は追加で支給

\スキルに応じてランクを設定!/
<例>
▼サード⇒月給26万円  
▼ファースト⇒月給27.5万円
▼エース⇒月給28.5万円
▼シルバー⇒月給29万円
▼店長(育成者)⇒月給34~40万円

※給与アップ例は下記に記載

…………
★インセンティブも支給!
明確な基準があるため、モチベーション高く取り組めます。
給与にプラスしてもらえる手当・インセンティブ
■交通費支給(上限あり)
■職務手当
■住宅手当
■家族孝行手当
■年末年始手当
■特別手当
■インセンティブ
賞与
年2回※昨年度支給実績:3カ月分(業績等による)
昇給
年3回
入社時の想定年収

年収350万円~600万円

社員の年収例

年収600万円/33歳/事業部長職
年収520万円/30歳/マネージャー職
年収478万円/25歳 店長/インストラクター職(経験3年)
年収450万円/24歳/店長/技術トレーナー職
年収394万円/23歳/インストラクター職(経験1年)

待遇・福利厚生

各種制度
■社会保険完備(雇用・労災・健康・厚生年金)
■教育制度、スキルアップ(資格取得)支援制度
■トレーナー研修会(無料)
■教育者・マネジメント研修会(無料)
■バディ制度
■表彰制度
■MVP制度
■社員旅行
■管理者向けの研修旅行
■代表や役員とのカフェ会
■制服貸与
■誕生日プレゼント
■結婚祝い
■プロジェクト公募制
■社員寮あり(※社内規定あり)
└敷金・礼金無料◎、半年間家賃無料◎
■髪型・髪色・ネイル自由(爪が長すぎるものはNG)

休日・休暇

休日・休暇

■完全週休2日制

└曜日固定。入社時に希望を考慮し決定します。(Dr.ストレッチ)
└(シフト制)希望休は月4日提出OK!※土日の希望休取得も可能(ミットネス)
■夏季休暇
■年末年始休暇
■年次有給休暇
■特別休暇(慶弔 等)
■産休育休(取得・復職の実績あり)
└産休育休を経てトレーナー、人事、受付など様々なポジションで復職した実績もあり◎

★5日間以上の連休取得もOK!
通常のお休みと有給休暇と繋げて、旅行を楽しむスタッフもいます。

明確な評価制度◎

■Dr.ストレッチ
◎ランクに応じたインセンティブ
平均25,000円~110,000円/月
◎入社2年目でキャプテン(店長)になった実績もあり!

■ミットネス
【給与UP例】
▼入社後(研修4カ月間):月給25万円
▼6カ月目~(3レッスン取得後):月給26万円
▼10カ月目~(インストラクターランクUP):月給27.5万円
▼2年目(副店長就任):月給30万円
▼3年目(店長就任):月給34万円

◎グループレッスン指導:月40レッスンを超えた分のみ500円/1レッスン
◎パーソナルレッスン指導:4000円/月

SNSで職場の雰囲気をcheck!

【Dr.ストレッチ】
■本社
@dr.stretch_bodyrun

~各店舗はこちらから♪~
■広尾店
@ds.hiroo

■新浦安店
@ds_shinurayasu_ry

■柏店
@ds.kashiwa

■流山おおたかの森店
@dr.stretch.otakanomori

■イオンモール茨木店
@ds_aeonibaraki

【ミットネス】
@mittness_official 

★インストラクターの日常や練習風景などをストーリーズで毎日配信中!
ID⇒ mittness_staff で検索
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社員インタビュー

Q.未経験でも大丈夫?
同僚

Nさん

Q.未経験でも大丈夫?

自社の研修施設があるので、知識やスキルをイチから学ぶことができます。店舗デビュー後3カ月間は、先輩がマンツーマンでサポートする『バディ制度』も!未経験でも安心してスタートできる体制をご用意しています。

Q.会社の魅力は?
同僚

Q.会社の魅力は?

様々な事業展開をしているため研修内容も豊富。トレーナーとして総合的なレベルアップができる環境です。また、明確な評価制度があり、スキルに応じてランクを設定し給与もUP!頑張りは給与に還元されます。

Q.働く環境は?
同僚

Yさん

Q.働く環境は?

みんな元気で、人と関わることが好きなスタッフが多いです。挨拶でハイタッチをしたり、お互いを下の名前で呼ぶ文化が合ったりと、距離感が近いので自然と仲良くなれます。個性や強みを活かして活躍できる環境です!

Check!

取材レポート

社員の働き方は?

働きやすさ抜群の環境で、自己成長に集中できる!

「すべてはお客様の幸せの為に」という企業理念を掲げる同社。
お客さまの満足度も高く、業績も好調!2025年にも新店もオープンするなど着実に成長を遂げています。

そんな同社では、
「好きなことを仕事にできて満足しています」
「実力を正当に評価してくれるのが嬉しい」
「ワークライフバランスを整えられた」
など、転職に満足している先輩が多数!

固定給+賞与年2回+インセンティブで収入が安定する上、休みの日は完全にオフ。昇給チャンスは年3回と意欲次第でステップアップも可能。入社2年目で店長になった先輩も!

メリハリのある働き方が、モチベーションアップにつながっているようです。

やりがい

やりがい

多くのお客様との出会いがある仕事です。時には、人生を変えるようなきっかけを与えられることも。お客様からの「ありがとう」のひとことへ結びついたとき、この上ない喜びを感じられます。
普段の業務を通じて身体の仕組みなどの知識はもちろん、ヒューマンスキルの研修もあり、人間的にも成長を実感。さらに、成果が昇給やインセンティブとして還元されるため、モチベーション高く仕事と向き合える環境です!

きびしさ

きびしさ

お客様のタイプや感覚などはそれぞれ違うので、マニュアル通りに接客をしても全ての方に喜んでいただけるとは限りません。何事にも柔軟に対応していく、型にはまらない接客スキルが必要となります。たとえ失敗したとしても、そこから学んでさらなる工夫をしていきましょう。
頑張った分が評価されると思えば、前向きに頑張れるはず!ポジティブ思考の方、目標を達成することに喜びを感じられる方は、存分に活躍できる環境です。

全くの未経験からスタートできる環境が整っています。配属後も継続サポートがあって安心です!

実力を正当に評価するので、モチベーション高く働けます。働きやすい職場づくりにも尽力!

「すべてはお客様の幸せの為に」と集まった仲間ばかりだから、困ったときもみんなでフォローし合えます。

応募方法

応募方法

本ページ内<応募する>ボタンより、必要事項をご入力の上、ご応募ください。

  • ※応募書類は返却いたしませんのでご了承ください。

  • ※提供いただいた個人情報は採用活動のみに使用し、第三者への開示・提供はいたしません。

  • ※求人情報は、掲載期間が過ぎますとサイト上から削除されます。

  • ※応募した求人内容を確認したい場合は、本ページを印刷されるなどのご対応をお願いいたします。

選考の流れ
  • 書類選考

  • 面接(2回)※Web面接可

  • 内定

■面接時には、現場でのストレッチ体験やレッスン体験を用意しています。
■面接後、1週間以内に結果をお知らせします
■面接日・入社日はご希望に応じますので、在職中の方もお気軽にご応募ください。
■応募から1カ月以内の入社も可能です。
■お住まいのエリアを考慮して、お近くの店舗にて実施いたします。(Web面接をご希望の方はご相談ください)
連絡先
【東京オフィス】
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6丁目23-2 第25 SYビル9F
TEL:03-6459-3345(採用担当宛)

会社概要

事業概要

■飲食事業
■スポーツストレッチ事業
■アパレル事業
■コンサルティング事業
■カーセールス事業
■シェアハウス事業
■フェイシャルエステ事業
■フィットネス事業
■マーケティング事業

所在地

■東京オフィス
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6丁目23-2 第25 SYビル9F

■八王子オフィス
〒192-0363
東京都八王子市別所2-56ぐりーんうぉーく多摩A-202

設立
2008年 7月
代表者
代表取締役 都築 学
従業員数
1162名(正社員487名、パート・アルバイト675名) ※ 2025年9月現在
資本金
3,000万円

※1.ご自身で応募される際にサイト上で入力した情報は、送信ボタンを押すと求人企業の採用担当者へ直接送信されます。送信ボタンを押すことで、上記についてご本人の同意があるものとします。
※2.求人内容や応募結果についてのお問い合わせは求人企業へ直接ご連絡ください。dodaでは申し込みの訂正・削除などはお受けいたしかねますので予めご了承ください。

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求人コード 3014207216

株式会社そら

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正社員
転勤なし
5名以上採用
職種未経験歓迎
業種未経験歓迎

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