平均残業時間の少ない仕事・多い仕事は？ 90職種別の残業時間ランキング

 

平均残業時間の少ない職種 ランキングTOP20

15,000人の平均残業時間は20.8時間／月。残業時間の少ない上位20職種の平均は13.5時間

今回調査した2021年4月～6月の3カ月の平均残業時間は、全職種の平均が20.8時間／月で、前回の平均残業時間20.6時間と比べるとやや増加したものの、ほぼ変わらない結果となりました。1カ月の実働日数が20日とすると、約半数が1日あたり1時間程度の残業に収まっていることが分かります。

残業が少ない職種上位20位までの平均残業時間は、国内初の緊急事態宣言が出される前の2020年1月～3月で20.7時間、コロナ禍で初の緊急事態宣言の真っただ中だった期間を含む前回調査2020年4月～6月の14.7時間に比べ、今回はさらに減少し、13.5時間となりました。

初の緊急事態宣言発出から1年、今回の調査期間中も多くの地域に緊急事態宣言が発令されていたこともあり、残業時間はコロナ前の標準には戻らず維持されている様子がうかがえました。緊急事態宣言下でのリモートワークやオンラインサービスの普及による働き方の多様化が進んだことが、平均残業時間の減少に少なからず影響しているようです。

※1）2021年4～6月の1カ月あたりの平均

残業時間の少ない職種ランキングでは「秘書／受付」と「医療事務アシスタント」がともに1位

残業時間の少ないランキングでは「秘書／受付」と「医療事務アシスタント」（10.5時間）の事務／アシスタント系の2職種が1位になりました。

そのほかの順位を見ると、3位「営業事務アシスタント」（11.1時間）、5位「一般事務アシスタント」（11.8時間）、6位「金融事務アシスタント」（12.3時間）、7位「経理／財務事務アシスタント」（12.5時間）、10位「企画／マーケティング関連事務アシスタント」（13.7時間）など、ランキングの上位10位に事務／アシスタント系の職種が7つランクインしました。

また20位以内で見ると、事務／アシスタント系の11職種のうち「人事事務アシスタント」を除く10職種がランキングに入り半数を占める結果に。事務／アシスタント系の職種の残業時間が全体的に少ないことが分かりました。

 

平均残業時間の多い職種 ランキングTOP20

残業時間の多い上位20職種の平均は28.2時間。10職種が前回と入れ替わり

残業時間の多い職種の平均は28.2時間で前回の27.5時間からわずかに増加しました。

上位20位には6位「電機メーカーの営業」（28.6時間）、7位「機械設計／金型設計／光学設計」（28.5時間）、8位「経営企画／事業企画」（28.3時間）、10位「インフラコンサルタント」（28.1時間）、11位「編集／記者／ライター（出版／広告／Web）」（27.6時間）、12位「コンサルタント」（27.0時間）、13位「食品／消費財メーカーの営業」（26.8時間）、15位「広報／PR／IR」（26.3時間）、17位「ゲームクリエイター（Web・モバイル・ソーシャル）」と「技術開発／部材開発／解析／調査」（25.8時間）と、前回ランクインしていなかった新たな10職種がランクインし、顔ぶれが大きく変わりました。

※1）2021年4～6月の1カ月あたりの平均

残業時間の多い職種1位は「設計監理／施工監理／コンストラクションマネジメント」

残業時間の多い職種1位は「設計監理／施工監理／コンストラクションマネジメント」（38.3時間）で、2位は「プロデューサー／ディレクター／プランナー（出版／広告／Web／映像関連）」（32.5時間）となり、1位は2位に5時間以上の大きな差をつけました。

前回調査では上位20位に営業職が最多で5職種ランクインしていましたが、今回のランキングでは営業職は3つに減り、建築／土木系エンジニアとモノづくり系エンジニアが4職種ずつで最多ランクイン。クリエイティブ、企画／管理、営業職が3職種ずつと続く結果になりました。

前回調査からの残業時間の増減を見てみると、新たに6位にランクインした「電機メーカーの営業」は、前回から12.1時間の増加で一番増加幅が大きく、次いで今回1位の「設計監理／施工監理／コンストラクションマネジメント」が10.3時間増加しました。一方で、前回調査1位の「教育／スクール」は19.2時間減少し、今回はランキングから外れました。

 

年代別の平均残業時間

年代別で見ると40代の平均残業時間が22.2時間でほかの年代に比べてやや多く、30代21.7時間、50代20.8時間、20代16.8時間と続きました。

男女別で見ても男女ともそれぞれ40代が最多（女性は40代と50代がともに1位）となり、男性は40代24.7時間、30代24.3時間、50代22.3時間、20代18.4時間と続くのに比べ、女性は40代および50代が16.0時間、30代15.4時間、20代15.1時間と年代が低くなるにつれて残業時間が減少していることが分かります。

事務／アシスタント系の平均残業時間は年代を問わず少なめ

職種×年代別で見ると、クリエイティブの20代が32.5時間で一番多く、ついでクリエイティブの50代で29.8時間とクリエイティブ職種が続きました。クリエイティブ職種は30代・40代でも全体の平均残業時間20.8時間を超えており、年代を問わず多い結果となりました。

なお、一番残業時間が少ない職種×年代は事務／アシスタントの50代と販売／サービスの20代が同じで10.9時間となりました。事務／アシスタント系の職種は残業時間の少ないランキングTOP20で半数を占めており、年代を問わず残業時間が少ないことも明らかになりました。

 

平均残業時間の内訳

男女ともに5時間未満が最多。60時間以上も一定数見られる

平均残業時間の全体の内訳を見ると、5時間未満が24.0％で最多、続いて20～25時間未満が13.5％、10～15時間未満が13.0％という結果になりました。男女別を見ると男性の20.1％、女性の32.6％が5時間未満で、ともに最多となっています。

20時間未満の層が約半数を占める中、60時間以上の層も全体では5.5％（男性は6.7％、女性は3.1％）と、一定数いることが分かりました。

平均残業時間（全体）

平均残業時間（男性）

平均残業時間（女性）