転職すべきか迷ったらどうすればいい？もやもやの対処法についてキャリアのプロに聞いてみた

転職すべきか悩んだらどうすればいい？

「今の仕事に不満があるものの、転職するのはなんとなく不安」「我慢できるくらいの不満だから、転職せずに今のままでもいいのかな…」というように、転職すべきかどうか悩む方は多くいます。

もし、あなたの頭の中にもそのような“もやもや”した気持ちがあるなら、少しでもスッキリさせたいですよね。そのためには、悩みの原因を知ることが大切です。まずは一緒に転職への悩みや迷いを整理することから始めてみましょう。

転職すべきか悩んでいる原因・よくあるケースは？

では、さっそく。「転職すべきか」という悩みの原因を知るために、よくある悩みを見ていきましょう。あなたが抱える転職に対する悩みや迷いの原因に、近いものがあるかチェックしてみてください。キャリアアドバイザーからのアドバイスもありますので、そちらも参考にしてください。

今まである一部の職種や業界しか経験していないためや、自分のスキルや経験に自信がないなどで、「このスキルは他社や他業界では通用しないのではないか」と自信を持てなくなってしまうケースです。スキルはあっても経験年数が少なかったり、リーダーやマネジャーなどの役職についていなかったり、アピールポイントがないと思い込んでしまうケースもあります。

新しい職種や業界に挑戦したい意欲はあるけれど、「未経験の分野へキャリアチェンジをすると年収が下がる」というイメージがあり、転職への一歩を踏み出せないケースです。この悩みは、給与水準が高い業界に在籍している方が抱えやすい傾向があります。

新しいキャリアの選択肢を考えるとき、「自分はやりたいことがない。自分の考えや希望がよく分からない」「将来についての考えがはっきりしない」と悩む方も多いようです。この悩みは、「新卒から1社しか経験していない方」や、「周囲に転職経験のある人がいない方」「安定的な業界や安定期フェーズに入った企業に勤めている方」が抱えやすい傾向があります。

4つ目は、「新しい環境に出るのは、リスクがあるのでは？」「結果的に良い転職先が見つからず、妥協することになるのでは？」といった懸念を感じて迷うケースです。この悩みは、「今の仕事に8割方満足しているが、少しの不満がある方」や「現状は順調でも、数年先に望まない役割（例：管理職昇進）が見えていて、今のうちに選択肢を考えたい方」が抱えやすい傾向があります。

転職すべきか”考えながらも一歩踏み出せない…もやもやを一緒に整理してみよう

転職すべきかの悩みのよくある原因を紹介してきましたが、いかがでしたか？あなたがなぜ転職すべきか悩んでいるかの原因が少し見えてきたでしょうか。

ここでさらに、“なんで転職したいと思っているのか”悩みを一緒に整理していきましょう。

“なぜ転職したいのか？”を頭の中だけで考えていると、その日の感情に流されて何が一番不満・変えたいのかがはっきりしなくなってしまいます。まずは、紙やメモに書き出してみましょう。

次のAさんの例を参考にしてみてください。

このように、“なぜ転職したいのか？”をとにかく思いつくものから書いてリストアップしましょう。書き出す場所は紙、スマホ、PCのメモなど何でもOKです。

“なぜ転職したいのか？”の「見える化」が終わったら、何を優先して解決したいのか、何が一番嫌なのか下記のように順位をつけましょう。

優先順位をつけたら、表面的な理由で止まるのではなく、背景にある具体的な原因を考えてみましょう。

例えば、Aさんの場合、次のように掘り下げることができます。

“なぜ転職したいのか？”をじっくり考え、背景にある具体的な根本原因まで掘り下げてみたら、最後にそれを解消するために自分は何をしたいのか、将来・未来のことを整理してみましょう。

例えば、Aさんの場合、次のように整理することができます。

“なぜ転職したいのか？”についてじっくり、さまざまな視点から整理したため、その事実を受けて自分はどうしたいのか？が考えやすくなったと思います。今転職すべきか？の判断軸については次の章で解説します。

転職すべきかどうか、どう判断すればいい？

ここまでのところで、「自分は転職すべきなのか」という思いに対して整理できたのではないでしょうか。続いて、その整理した内容をもとに「転職すべきかどうか」の判断を行っていきましょう。次の判断基準を参考にしてみてください。

あなたが前章で書き出した不安や不満、悩みに対し、「これは今の会社にとどまって改善する可能性があるか？」を冷静に考えてみましょう。

もし今の会社でも改善する余地があるなら、まずはとどまるという選択肢があります。逆に、今の会社にとどまっても解決しそうにないのであれば、「転職へ舵を切るべき」という判断ができるでしょう。このように、今いる場所で悩みが解決するかどうかは、転職すべきかどうかの明確な判断基準になります。

もし、あなたの転職やキャリアについての不安が漠然としているなら、「転職すべきか」を一人で判断するのは難しいため、第三者への相談が重要になります。

「転職理由」は分かっても「転職軸」が見えにくいから

「なぜ辞めたいか」という転職理由は現在の話なので一人でも考えられます。しかし、「その上で将来、何を大切にしたいか」という転職軸は、これからの未来についての話なので一人で考えると視野が狭くなりがちです。誰かと対話して「何がやりたいのか」「それによって活躍する機会はどこにあるか」と思考を深めていくと、「実はこういうことがやりたかったんだ」という潜在的な選択肢に気づけます。

自分の「強み」や「市場価値」は自分では見えていないから

自分では「自信がない」「器用貧乏だ」などと思っていても、客観的に見ると「ほかの業界職種でも通用するスキル（ポータブルスキル）」を持っていることが多々あります。自分の可能性に蓋をして、本来選べたはずの選択肢を狭めてしまわないためにも、友人や家族・キャリアアドバイザーなど仕事に関係ない第三者に相談してみましょう。

転職活動は自分のキャリアの可能性を探る活動

転職活動をした結果、「今の会社のほうが良かった」と気づいて転職しない選択をするのも、前向きで価値ある成果です。

外の世界や他社の評価を知り、「自分は今の環境で恵まれていたんだ」「今の会社でまだやれることがある」と再確認できれば、以前のような“もやもや”がなくなり、自信を持って今の仕事に取り組めるようになるでしょう。

最も重要なのは、転職するにせよ今の会社にとどまるにせよ、「自分で決めた」という納得感です。流されるままにはたらくのではなく、「ほかを見たが、あえてここを選んだ」、あるいは「自分で選んで新しい環境に飛び込んだ」という主体的な意思決定をすることで、自身の選択に自信を持てるようになるのです。

転職活動を成功させるポイント

最後に、転職活動を成功させる具体的なポイントを3つ紹介します。「転職をする」と決めた方はもちろん、転職はしなくても「転職活動＝自分のキャリアの可能性を探る活動」を有意義に行いたい方も、ぜひ参考にしてみてください。

今の仕事についての希望を数値化してみましょう。例えば、「残業が嫌だ」という不満がある場合は「残業は月に30時間までなら許容できる」「年収をアップさせたい」と目指すなら「最低でも500万円くらいにしたい」など具体的に数値にしてみます。

これにより、感情的な判断ではなく、数値という客観的な判断基準を持って転職活動が進められるようになるでしょう。

転職活動は「3カ月間」などのように一定の期間を決めて集中的に取り組むのがよりよいでしょう。入社するかどうかは後で決めるとして、まずは「自分が評価されるポイントを知る」「選択肢を見る」と考え、集中して活動してみましょう。

1社ごとの合否に一喜一憂して精神的に追い詰められないよう、戦略的に複数の会社の選考を進めましょう。内定のタイミングをそろえ、「行くか行かないか」ではなく「A社とB社と現職、どれが一番良いか」を選べる状態をつくります。こうすると「選ばされる」のではなく、結果的に自分が納得した形で転職先を「選ぶ」ことができます。

まとめ

転職すべきか迷ったときの対処法について、解説してきました。

転職したい気持ちがあるけれど、“もやもや”とした迷いがある。そんなときはまず、その原因を深く掘り下げることが大切です。原因が整理できてきたら、その不満や悩みは「今の会社にとどまって改善する可能性があるか？」と考えてみましょう。

また、「転職活動＝自分のキャリアの可能性を探る活動」です。転職する・しないにかかわらず、転職活動を行うと、今の自分の選択に自信が持てるようになるでしょう。

なお、転職すべきかどうかは、誰かと一緒に考えるとより悩みがクリアになり、自分の気持ちを整理しやすくなります。「相談するなら、考えがまとまってから…」と悩みを一人で抱え込みがちですが、dodaのキャリアアドバイザーなら、考えがまとまらない段階から気軽にご相談いただけます。

この機会にキャリア相談を利用してみてはいかがでしょうか。完全無料の「dodaエージェントサービス」に申し込むことでご利用いただけます。