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残業の少ない仕事・多い仕事は? 90職種別の残業時間ランキング
∼コロナ禍で残業時間はどう変わった?∼

  • #休日・残業
  • #調査・データ

公開日:2021/3/29

平均的な残業時間はどのくらい? 残業時間の少ない仕事、多い仕事の傾向は? コロナやテレワーク・リモートワークは残業時間に影響を与えた? など、ビジネスパーソン15,000人に対して行った残業時間にまつわる調査をもとに、これらの疑問に答えます。さらに、全90職種の中で残業時間が少ない職種、多い職種TOP20をランキング化し、2020年1~3月と緊急事態宣言発令後の2020年4~6月のデータとの比較や、コロナ以降のテレワーク・リモートワークによる残業時間への影響についてもレポートしています。

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【全90職種】残業の少ない仕事・多い仕事は? 平均残業時間ランキング最新版

ザックリまとめると

  • 15,000人の平均残業時間は20.6時間/月
  • 残業の少ない職種ランキングの上位には「事務/アシスタント」系が多くランクイン
  • 90職種すべての残業時間が、緊急事態宣言前よりも減少
 

残業の少ない職種 ランキングTOP20

15,000人の平均残業時間は20.6時間/月。「営業」系の残業時間は大幅に減少

2020年4~6月の15,000人の1カ月あたりの平均残業時間は20.6時間。緊急事態宣言前である同年1~3月の平均(28.1時間)と比べると7.5時間短い結果となりました。また、残業時間の少ないTOP20職種の2020年4~6月の平均残業時間は14.1時間で、同年1~3月の20.7時間から6.6時間短くなっています。コロナ禍で多くの職種の残業時間が削減されたことが分かるデータです。

なかでもコロナ禍で残業時間が大きく減少したのが営業系の職種。2020年1~3月の期間の調査データで、残業時間が少ない職種をランキングにするとTOP20入りするのは「MR」(20.5時間、13位)だけですが、今回の2020年4~6月の期間のランキングでは、3位に「MR」(11.8時間)、17位に「金融業界の個人営業」(16.4時間)、20位に「電機メーカーの営業」(16.5時間)の3職種がランクインしています。

また、営業系の全16職種の残業時間は2020年1~3月の期間と比べると、月平均で-8.9時間と、全体平均の7.5時間よりも大きく減少しています。感染防止を目的に、取引先や見込み顧客への訪問営業や対面営業が抑制されたことなどが、残業時間の大幅な削減につながったと考えられます。

順位 職種名 残業時間/月
※1
求人
職種分類名
1 営業事務アシスタント
事務/アシスタント
9.2時間

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2 医療事務アシスタント
事務/アシスタント
10.7時間

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3 MR
営業
11.8時間

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4 薬事
医療系専門職
12.5時間

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5 一般事務アシスタント
事務/アシスタント
12.7時間

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6 経理/財務事務アシスタント
事務/アシスタント
13.2時間

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6 店舗/施設管理/店舗開発
販売/サービス
13.2時間

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8 秘書/受付
事務/アシスタント
13.9時間

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8 企画/マーケティング関連事務アシスタント
事務/アシスタント
13.9時間

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10 内部監査
企画/管理
14.6時間

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11 金融事務アシスタント
事務/アシスタント
14.8時間

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11 旅行/宿泊/ホテル/冠婚葬祭関連職
販売/サービス
14.8時間

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13 販売/接客/売り場担当
販売/サービス
15.3時間

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14 学術/メディカルサイエンスリエゾン
医療系専門職
15.4時間

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15 人事事務アシスタント
事務/アシスタント
15.5時間

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16 貿易事務アシスタント
事務/アシスタント
15.7時間

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17 金融業界の個人営業
営業
16.4時間

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17 品質管理/品質保証(素材/化学/食品系)
素材/化学/食品系エンジニア
16.4時間

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17 総務/法務/知財/広報事務アシスタント
事務/アシスタント
16.4時間

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20 電機メーカーの営業
営業
16.5時間

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※1)2020年4~6月の1カ月あたりの平均

残業時間の少ない職種TOP20に「事務/アシスタント」系が多くランクイン

残業時間の少ない職種ランキング1位は「営業事務アシスタント」で9.2時間でした。2位は同じく事務/アシスタント系の「医療事務アシスタント」(10.7時間)。ほかにも5位に「一般事務アシスタント」(12.7時間)、6位に「経理/財務事務アシスタント」(13.2時間)など、上位20職種のうち半分の10職種を事務/アシスタント系が占めています。この傾向はコロナ以前の1~3月でも同様に見られ、事務/アシスタント系の職種は安定して残業時間が少ないことが分かります。

また、6位に「店舗/施設管理/店舗開発」(13.2時間)、11位に「旅行/宿泊/ホテル/冠婚葬祭関連職」(14.8時間)、13位に「販売/接客/売り場担当」(15.3時間)と、「販売/サービス」系の職種が上位にランクインした背景には、緊急事態宣言下における飲食店などへの営業自粛要請の影響があったと考えられます。

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残業の多い職種 ランキングTOP20

残業の多い職種TOP20の平均残業時間は27.5時間/月

2020年4~6月の残業時間の多いTOP20職種の1カ月あたりの平均残業時間は27.5時間。緊急事態宣言前である同年1~3月の37.2時間から、-9.7時間と大幅に減少しました。残業時間の多いランキングの上位には、「エンジニア」系、「営業」系、「クリエイティブ」系の職種が多く並びますが、コロナ禍により、これらの職種についても残業時間の減少が大きかったことが分かります。

順位 職種名 残業時間/月
※1
求人
職種分類名
1 教育/スクール
販売/サービス
38.6時間

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2 施工管理
建築/土木系エンジニア
36.9時間

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3 人材サービスの営業
営業
30.8時間

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4 物流/倉庫/在庫管理
企画/管理
28.0時間

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4 設計監理/施工監理/コンストラクションマネジメント
建築/土木系エンジニア
28.0時間

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6 総合商社の営業
営業
27.7時間

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7 建設/不動産の営業
営業
27.5時間

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8 ITコンサルタント(アプリ)
IT/通信系エンジニア
27.2時間

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9 サーバーエンジニア
IT/通信系エンジニア
26.5時間

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10 IT/通信/インターネットの営業
営業
26.2時間

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11 回路設計
モノづくり系エンジニア
25.8時間

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12 法務/知的財産/特許
企画/管理
25.7時間

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13 広告/メディアの営業
営業
25.5時間

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13 設計/デザイン/積算/測量
建築/土木系エンジニア
25.5時間

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15 基礎研究
モノづくり系エンジニア
25.4時間

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16 プロデューサー/ディレクター/プランナー(出版/広告/Web/映像関連)
クリエイティブ
25.2時間

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16 組み込みエンジニア
モノづくり系エンジニア
25.2時間

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18 研究(医療系)
医療系専門職
25.1時間

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19 運輸/物流サービス
販売/サービス
24.8時間

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20 研究開発/R&D(IT/通信)
IT/通信系エンジニア
24.3時間

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※1)2020年4~6月の1カ月あたりの平均

残業時間の多い職種1位は「教育/スクール」。コロナ禍でランキングの順位は大きく変動

残業時間の多い職種ランキング1位は、「教育/スクール」(38.6時間)で、2位は建築/土木系エンジニアの「施工管理」(36.9時間)となりました。

2020年1~3月の期間の調査データで残業時間が多い職種をランキングにすると、「教育/スクール」の順位は4位(42.0時間)、「施工管理」は1位(48.9時間)でしたが、コロナ禍の影響で順位が変動しています。ほかにも、1~3月には2位だった「基礎研究」(43.7時間)は18.3時間の減少で15位(25.4時間)に、6位だった「プロデューサー/ディレクター/プランナー(出版/広告/Web/映像関連)」(39.7時間)は14.5時間の減少で16位(25.2時間)まで順位を下げ、このような順位の変動は「エンジニア」系や「クリエイティブ」系の職種で顕著です。

また、「営業」系の職種でも、1~3月には3位だった「建設/不動産の営業」(42.8時間)は15.3時間の減少で7位(27.5時間)に、9位だった「広告/メディアの営業」(37.9時間)は12.4時間の減少で13位(25.5時間)へと順位を下げました。半面、残業時間は8.4時間減少しましたが、8位(39.2時間)から3位に順位が繰り上がった「人材サービスの営業」(30.8時間)のように、TOP20の中では残業時間の減り幅が相対的に小さかったことで順位が変動した職種もあります。

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テレワークで残業時間は増えた?減った?

残業時間は「減った」と回答した人は約3割。「増えた」の2倍以上という結果に

テレワーク・リモートワークが残業時間に与えた影響についてアンケートを行ったところ、約3割の人々が「残業時間は減った」と回答しました。内訳は「減った」が17.7%、「大幅に減った」が9.9%。これは、緊急事態宣言発令(2020年4月7日)後にテレワーク・リモートワークを実施した人に対し、「テレワーク・リモートワークで勤務する場合の残業時間は出社して働くときに比べて変化はありますか?」と尋ねたアンケート調査の結果です。

アンケートに対し、「大幅に増えた」あるいは「増えた」と回答した人の割合の合計は12.5%ですので、テレワーク・リモートワークによって残業時間が増えた人よりも減った人の方が2倍以上多いことが分かります。ただし、「変わらない/どちらでもない」と回答した人も39.4%となっています。

編集後記

2020年4~6月、15,000人の1カ月あたりの平均残業時間は20.6時間で、同年1~3月から7.5時間マイナスでした。これは1カ月を4週間と考えると週あたり約2時間の減少となりますので、大きな変化があったことを実感されている方も多いのではないでしょうか。この一番の原因は新型コロナウイルスの流行という未曽有の事態ですが、今後もリモートワークの普及など、これまでの働き方を見直す動きはいっそう高まるはずです。ご自身がどんな働き方をしたいのかを考えるためにも、この記事や掲載しているデータを参考にしてみてください。

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2020年のデータ集(全90職種)

残業時間
※1
変化
※2
職種名 職種分類名
26.2 -10.8 IT/通信/インターネットの営業 営業
16.5 -12.4 電機メーカーの営業 営業
22.2 -11.0 食品/消費財メーカーの営業 営業
18.1 -3.5 化学/素材メーカーの営業 営業
20.4 -1.8 医療機器メーカーの営業 営業
11.8 -8.7 MR 営業
22.0 -9.2 金融業界の法人営業 営業
16.4 -7.8 金融業界の個人営業 営業
17.2 -7.0 金融業界の代理店営業 営業
27.7 -8.3 総合商社の営業 営業
21.8 -10.7 専門商社の営業 営業
27.5 -15.3 建設/不動産の営業 営業
25.5 -12.4 広告/メディアの営業 営業
30.8 -8.4 人材サービスの営業 営業
19.8 -3.7 旅行関連の営業 営業
16.8 -11.4 小売/外食の営業 営業
21.0 -4.6 商品企画/サービス企画 企画/管理
22 -3.1 リサーチ/市場調査 企画/管理
20.1 -7.6 広告宣伝 企画/管理
21.6 -6.8 営業企画 企画/管理
16.9 -1.1 広報/PR/IR 企画/管理
19.5 -11.5 購買/資材調達 企画/管理
28.0 -7.2 物流/倉庫/在庫管理 企画/管理
23.5 -7.3 経営企画/事業企画 企画/管理
24.1 -6.6 経理/財務/税務/会計 企画/管理
19.7 -6.6 総務 企画/管理
23.7 -7.4 人事 企画/管理
25.7 -2.9 法務/知的財産/特許 企画/管理
14.6 -10.3 内部監査 企画/管理
13.2 -6.0 経理/財務事務アシスタント 事務/アシスタント
16.4 -9.3 総務/法務/知財/広報
事務アシスタント
事務/アシスタント
15.5 -4.9 人事事務アシスタント 事務/アシスタント
15.7 -7.9 貿易事務アシスタント 事務/アシスタント
13.9 -4.1 企画/マーケティング関連
事務アシスタント
事務/アシスタント
14.8 -5.4 金融事務アシスタント 事務/アシスタント
10.7 -3.0 医療事務アシスタント 事務/アシスタント
13.9 -5.6 秘書/受付 事務/アシスタント
9.2 -3.3 営業事務アシスタント 事務/アシスタント
12.7 -5.6 一般事務アシスタント 事務/アシスタント
27.2 -13.7 ITコンサルタント(アプリ) IT/通信系エンジニア
21.8 -3.8 インフラコンサルタント IT/通信系エンジニア
21 -3.0 Webエンジニア IT/通信系エンジニア
22.0 -6.9 アプリケーションエンジニア IT/通信系エンジニア
26.5 -9.4 サーバーエンジニア IT/通信系エンジニア
21.0 -10.1 ネットワークエンジニア IT/通信系エンジニア
18.0 -3.6 テクニカルサポート/ヘルプデスク IT/通信系エンジニア
17.0 -4.8 社内SE IT/通信系エンジニア
24.3 -4.8 研究開発/R&D(IT/通信) IT/通信系エンジニア
19.1 -7.2 品質管理(IT/通信) IT/通信系エンジニア
25.4 -18.3 基礎研究 モノづくり系エンジニア
21.0 -6.0 製品企画 モノづくり系エンジニア
23.3 -10.1 機械設計/金型設計/光学設計 モノづくり系エンジニア
25.8 -8.2 回路設計 モノづくり系エンジニア
25.2 -6.8 組み込みエンジニア モノづくり系エンジニア
21.8 -8.0 評価/実験/デバッグ モノづくり系エンジニア
18.7 -8.9 品質管理/品質保証(モノづくり系) モノづくり系エンジニア
18.2 -5.9 生産技術 モノづくり系エンジニア
19.0 -17.0 技術営業 モノづくり系エンジニア
19.8 -8.5 整備士/サービスエンジニア モノづくり系エンジニア
21.9 -7.5 技術開発/部材開発/解析/調査 建築/土木系エンジニア
25.5 -10.5 設計/デザイン/積算/測量 建築/土木系エンジニア
36.9 -12.0 施工管理 建築/土木系エンジニア
28.0 -11.5 設計監理/施工監理/
コンストラクションマネジメント
建築/土木系エンジニア
19.8 -6.7 プラントエンジニア 建築/土木系エンジニア
21.6 -7.6 設備保全/保守/設備メンテナンス 建築/土木系エンジニア
17.1 -5.4 研究/開発(素材/化学/食品系) 素材/化学/食品系エンジニア
19.8 -8.4 分析/評価(素材/化学/食品系) 素材/化学/食品系エンジニア
17.8 -8.3 生産/製造/工場運営
(素材/化学/食品系)
素材/化学/食品系エンジニア
16.4 -4.9 品質管理/品質保証
(素材/化学/食品系)
素材/化学/食品系エンジニア
25.1 -7.0 研究(医療系) 医療系専門職
22.2 -2.2 臨床開発関連 医療系専門職
18.7 -1.2 分析/評価/品質管理/品質保証
(医療系)
医療系専門職
12.5 -4.2 薬事 医療系専門職
17.5 -13.4 生産/製造(医療系) 医療系専門職
15.4 -6.2 学術/メディカルサイエンスリエゾン 医療系専門職
23.7 -6.8 運用/投資銀行業務 金融系専門職
21.6 -17.4 コンサルタント コンサルタント/不動産専門職
20.7 -5.3 店長 販売/サービス
15.3 -7.0 販売/接客/売り場担当 販売/サービス
13.2 -9.5 店舗/施設管理/店舗開発 販売/サービス
23.8 -3.9 調理/ホールスタッフ/フロアスタッフ 販売/サービス
23.9 -10.2 美容関連職
(理美容/エステ/マッサージ)
販売/サービス
14.8 -4.5 旅行/宿泊/ホテル/冠婚葬祭関連職 販売/サービス
24.8 -8.5 運輸/物流サービス 販売/サービス
18.2 -5.8 警備/清掃/監視/保守 販売/サービス
19.3 -3.0 テレマーケティング/カスタマー
サポート/コールセンター
販売/サービス
38.6 -3.4 教育/スクール 販売/サービス
25.2 -14.5 プロデューサー/ディレクター/プランナー
(出版/広告/Web/映像関連)
クリエイティブ
22.7 -5.4 編集/記者/ライター
(出版/広告/Web)
クリエイティブ
19.2 -8.9 デザイナー/クリエイター
(出版/広告/Web/映像関連)
クリエイティブ

単位:時間
※1)2020年4~6月の1カ月あたりの平均
※2)2020年1~3月と比較して、4~6月の1カ月あたりの平均残業時間がどう変わったか

調査概要

  • 【対象者】20歳~59歳の男女
  • 【雇用形態】正社員
  • 【調査方法】ネットリサーチ会社を利用したインターネット調査(ネットリサーチ会社保有のデータベースを元に実施、doda会員登録の状況については不問)
  • 【実施期間】2020年8月
  • 【有効回答数】15,000件
    ※今回の「残業時間ランキング」からデータの集計方法と職種の定義を変更しました。そのため2019年以前のランキングとの比較は行っていません。
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